横纹肌溶解症是什么原因造成的

百度 　　此次推出的三种类型“悦读亭”中，“漂流亭”与徐汇区“汇悦读书香联盟”成员荆棘鸟书会合作，不仅在电话亭中提供阅读与漂流平台，市民还可通过微信公众号“汇读书漂流”参与读书、漂流等一系列线下互动；“名人亭”则与巴金故居和柯灵故居合作，多种形式展现名家风采，凸显徐汇深厚的文脉与底蕴；“一本亭”通过定期推荐一本好书的方式，在电话亭内部空间用多种形式打造一本书的“微空间”，首批两个“一本亭”的推荐图书分别是《时间之书》和《海派再起》，接下来还将有更多的出版社来向市民推荐好书。

当代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大。大多数人每天工作12小时以上、一沾枕头就睡着。

上班已经耗费人的全部精力了，疲劳的身体似乎再也腾不出时间去做其他的事情，有的人甚至连夫妻性生活，都将其当做是一项“任务”来做，并且草草了事。

正常的夫妻性生活，应该是在双方荷尔蒙的驱使之下完成的。和谐的性生活有助于培养夫妻感情，而且还利于身体健康。

部分人为了尽量地“满足”对方，他们会给自己制定一个“性爱计划表”，详细列出一周内要进行多少次夫妻性生活。这样做不仅达不到培养感情、呵护身心的效果，反而有可能会造成精神和机体紧张、使人注意力不集中，或者难以唤醒性欲望，导致不能勃起，最终令自己身心疲倦，变得焦虑、烦躁，失去了性爱的欲望。

而要想有一个和谐的夫妻性生活，不管男女，都不应该将房事当做一项任务来完成。平时尽量减轻工作压力，保持充足的睡眠，避免身体疲劳，让自己有更充沛的精力进行夫妻性生活。

此外，性生活中还建议尝试做一些创新，如：平常晚上进行的房事可以改到早晨或午间进行；地点可以从床上改为卫生间、厨房；进行性生活过程中，要全身心放松，工作上的事情要抛开一边，可以互相进行按摩，以便更快地进入状态中去。

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